Юный
друг! Знаешь ли ты, как бороться с
гриппом?
Чтобы защитить себя, свою семью
и близких, соблюдай несколько правил:
• Заранее привейся против гриппа.
• Избегай мест скопления людей.
• Прикрывай рот и нос носовым платком при чихании или кашле.
• Чаще мой руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
• Старайся не прикасаться руками к глазам, носу и рту.
• Старайся избегать близких контактов с больными людьми.
• Проветривай помещение несколько раз в день.
• Не пользуйся чужими предметами личной гигиены (полотенцем, платком), чужим
мобильным телефоном – на них могут быть вирусы гриппа.
• Веди здоровый образ жизни, больше гуляй на свежем воздухе, ешь фрукты,
овощные салаты, соки. Пей достаточное количество жидкости. | 
